69.6 kg (-400 g)

Viime aikoina, kun ole aloittanut laihdutuksen, paino on tippunut erittäin hitaasti, kun taas syöpöttelyviikkoina tule turhankin helposti lisäkiloja. Epäreilua! Siksi tänä aamuna oikein henkisesti valmentauduin punnitukseen ja hoin itselleni, ettei saa tuskastua, vaikkei olisi pudonnutkaan yhtään. Eli yllätys oli iloinen.

Eilen oli siis dieetin eka päivä; maanantai, kuinkas muuten. ;) Se meni hyvin, samoin tämä päivä kakkonen.

Tavoitteenani on siis laihtua kesään mennessä sen verran, että kesävaatteet sujahtavat helposti päälle, eikä ole läski olo. Niinä kesinä, joina olen ollut hoikemmassa kunnossa, olen hikoillutkin paljon vähemmän kuin tuhdimpina kesinä. Viime kädessä haluaisin päästä tästä iänikuisesta laihdutuksesta, syömiseen liittyvästä syyllisyydestä ja jatkuvasta itseni ilahduttamisesta ruoalla ja herkuilla. Eli jos saisin pudotettua riittävästi kiloja, saisin myös pysyttyä siinä painossa. Laihduttanut olen useita kertoja ja onnistunutkin, mutta aina paino kipuaa takaisin ylös. Siinäpä haastetta.